|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Впоратися з тривалим стресом і психологічною травмою дуже важко. Вони переслідують людину довгий час, заважаючи жити спокійно і щасливо. Доктор Елізабет А. Стенлі сама зіткнулася з ПТСР. Вона шукала спосіб, як зцілитися, і створила свою програму лікування, яка допомогла тисячам ветеранів воєнних дій і людям, які побували у важких стресових ситуаціях.
Ця програма допоможе вашому мозку і тілу підвищити стійкість до стресу, відновитися після травми і зберегти спокій у період невизначеності. Ви дізнаєтеся, як розширити «вікно стійкості» і зберегти контроль над собою в моменти паніки.